Bloggerin, Mutmacherin, Sozialarbeiterin
Soziale Arbeit: Besserer Schutz für Sozialarbeitende: Lehren aus der Gewalttat in Stade Sehr geehrte Kolleginnen und Kollegen, am Montag, den 29. Juni 2026 wurden sechs Beschäftigte der Kinder- und Jugendhilfe sowie des Jugendamtes in Stade während eines Hilfeplangesprächs in einem Mutter-Kind-Heim ermordet. Hilfeplangespräche werden vom Jugendamt durchgeführt, um gemeinsam mit Eltern und Fachkräften über die…
Selbstsorge: Löwenzahn statt Orchidee Christina Berndt über Resilienz und echte Zufriedenheit Mein eigenes Leben gestaltet sich als herausfordernd. Schon direkt vor und nach meiner Geburt musste ich beobachten, wie alles funktioniert. Ich habe mich stets dafür interessiert, wie ich trotz Schwierigkeiten meinen eigenen Weg finden kann. Die Fähigkeit zur Resilienz stellt eine wertvolle Unterstützung dar….
Demokratie retten statt spalten: Eine ehrliche Antwort an AfD-Fans – Zehn Regeln Liebe Leserinnen, liebe Leser, und Fragen an die AfD-Anhänger, FRAGE AN AfD-FANS WAS GENAU WIRD MIT DER AfD FÜR DICH KONKRET BESSER? Lohn. Rente. Miete. Pflege. Alltag. Beobachtungen zur AfD-Wählerschaft Die AfD gewinnt zunehmend auch bei Gruppen, die früher deutlich weniger für sie…
Teilhabe: Rollator und Laptop – Die neue Arbeitswelt mit 67 und älter? Eine heitere Betrachtung der Rentenreform Liebe Leserinnen und Leser, stellt euch vor: Der Wecker klingelt um 6:30 Uhr, du bist 68, die Hüfte knackt und während du noch deinen Kaffee am Arbeitsplatz suchst, schlurft deine Kollegin Annegret oder dein Kollege Herbert mit dem…
Demokratie: „Miteinander sprechen“ Liebe AfD-Wähler, die hart arbeiten oder gerade nicht. Warum wählen Sie genau die Partei, die das Sozialgeld streichen will? Sehr geehrte Damen und Herren, liebe Leserinnen und Leser, stellen Sie sich vor, Sie sitzen abends auf dem Sofa, vielleicht nach einem langen Tag, vielleicht nach einem Tag, an dem wieder mal nichts…
Soziale Arbeit: „Systemsprenger“ – Warum das Jugendhilfesystem an Benni scheitert (und was wir daraus lernen können Die Uraufführung des Films „Systemsprenger“ fand am 8. Februar 2019 im Wettbewerb der 69. Berlinale statt. Der Film gewann eine Reihe von deutschen sowie internationalen Film- und Festivalpreisen. 2020 wurde das Sozialdrama mit acht Deutschen Filmpreisen ausgezeichnet, u. a….
Welchen Wolf fütterst du? Wie Achtsamkeit uns innerlich stark macht DIE GESCHICHTE… Ein alter Indianer erzählte einem Kind von einer großen Tragödie und wie sie ihn nach vielen Jahren immer noch beschäftigte. „In meinen Herzen wohnen zwei Wölfe“ In dem berührenden Video „In meinen Herzen wohnen zwei Wölfe“ wird eine uralte Geschichte erzählt, die die…
Wenn Du Dich nicht um mich kümmerst, dann verlasse ich Dich. Deine Demokratie „Wenn Du Dichnicht um mich kümmerst, dann verlasse ich Dich.“Deine Demokratie Das Zitat stammt von Peer Steinbrück, SPD Politiker (https://zitate-fibel.de/zitate/peer-steinbrueck-wenn-du-dich-nicht-um-mich-kuemmerst-dann-verlasse-ich-dich-deine-demokratie) Mit diesem Satz hat die Gewerkschaft Erziehung und Wissenschaft im September 2023 ihr monatliches Magazin aufgemacht. Darin wirbt sie für mehr Demokratiebildung…
Selbstsorge: Selbstheilung fördern Wie Sie Körper und Psyche gemeinsam zur Heilung bringen #LasstunsüberPsychereden Die Selbstheilungskraefte des Körpers anregen Wie es gelingen kann gesund zu bleiben. Für Deine Gesundheit kannst Du Verantwortung übernehmen. Auch bei gesunder Lebensweise lässt es sich nicht hundertprozentig verhindern, gesundheitliche Probleme zu bekommen, zB durch eine Infektion, eine Verletzung oder eine Entzündung…
Seelische Gesundheit: Internationaler Tag der seelischen Gesundheit“ World Mental HealthDay Liebe Leserinnen und Leser, haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie wertvoll die Seelische Gesundheit wirklich ist? In einer Welt, die ständig Höchstleistungen von uns fordert, gerät das Thema psychische Erkrankungen leider viel zu oft in den Hintergrund. Dabei betrifft es jeden von uns –…